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Runtastic Six Pack の代わりとなる 13 個の無料および有料のリストをまとめました。 主な競合相手はSeven - 7 Minute Workout、 Sworkitです。 これらに加えて、ユーザーは Runtastic Six Pack と Nike Training Club、 Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight、 HardFox SixPack の間の比較も行います。 また、他の同様のオプションもここで確認できます: スポーツおよび健康ソフトウェア。
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腹筋トレーナー、エクササイズ、カスタムワークアウトを今すぐRuntasticで定義しましょう！
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-50以上のHD指導用腹筋トレーニング動画
-適応性のある難易度、科学的に開発された3つのレベルのトレーニングプラン
-10週間6パックプラン
-事前に定義されたワークアウト：7分間のワークアウト、狂気、シェイプアップ、シックスパックジャンキーなど-わかりやすい指示のためのボイスコーチ：英語、ドイツ語、フランス語、スペイン語、イタリア語、ポルトガル語、日本語、中国語
-あなたの個人的なフィットネスレベルに合わせてフィルターエクササイズ-ジム機器は全く必要ありません
-いつでもどこでもこの腹筋運動アプリを使用する-全体的なフィットネス、筋力と調子、安定性と体重管理を改善します。
-詳細なグラフを使用して、sixpackトレーニングセッションと全体的な進捗を追跡する
-フィットネスの成果をFacebookとTwitterで共有します-アクティビティをRuntastic.comにアップロードします
***一部のアプリの機能には、フルバージョンのエクササイズが含まれます：
-クラシックな腹筋運動
-クロスボディクランチ
-斜めのクランチ-プランク
- 登山者達
-ヒップドロップ
-脚上げ
-コアツイスト
-サイドブリッジ
-多数の腹筋運動バリエーションなど！
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