Phần mềm
Chúng tôi đã tổng hợp danh sách 23 phần mềm thay thế miễn phí và trả phí cho Headspace. Các đối thủ chính bao gồm: Primed Mind, Aura meditation. Ngoài ra, người dùng cũng tiến hành so sánh giữa Headspace và Smiling Mind, Paradym, Flowing. Bạn cũng có thể xem các tùy chọn tương tự khác tại đây: About.
Chúng tôi đã tổng hợp danh sách 23 phần mềm thay thế miễn phí và trả phí cho Headspace. Các đối thủ chính bao gồm: Primed Mind, Aura meditation. Ngoài ra, người dùng cũng tiến hành so sánh giữa Headspace và Smiling Mind, Paradym, Flowing. Bạn cũng có thể xem các tùy chọn tương tự khác tại đây: About.
Paradym là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp bạn áp dụng nhận thức bản thân và trí tuệ cảm xúc ...
Spiritual Me là một ứng dụng thiền hướng dẫn được thiết kế để thúc đẩy thư giãn và chánh niệm.
Thiền làm đơn giản. Những điều tuyệt vời xảy ra trong tâm trí bình tĩnh.
Thiền làm đơn giản. Những điều tuyệt vời xảy ra trong tâm trí bình tĩnh.
iPad
iPhone
Android
Web-Based
Headspace là cách đơn giản để điều chỉnh lại căng thẳng. Khó ngủ? Thiền tạo điều kiện lý tưởng cho một đêm ngon giấc. Thư giãn với thiền định hướng dẫn và các kỹ thuật chánh niệm mang lại sự bình tĩnh, khỏe mạnh và cân bằng cho cuộc sống của bạn chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Nhận được nhiều hơn từ ngày của bạn thông qua chánh niệm, ít bị phân tâm và phản ứng, và tập trung vào những điều quan trọng nhất với bạn. Khóa học cơ bản của chúng tôi là hoàn toàn miễn phí và sẽ dạy cho bạn các kỹ thuật cơ bản của thiền định và chánh niệm. Sau đó, bằng cách đăng ký, có quyền truy cập vào thư viện thiền Headspace đầy đủ. Huấn luyện tâm trí của bạn với các thiền định hướng dẫn về mọi thứ, từ căng thẳng đến giấc ngủ và lo lắng cho các mối quan hệ. Mang lại nhiều nhận thức hơn cho các hoạt động hàng ngày thông qua các bài tập di chuyển và sử dụng các phiên SOS để khéo léo quản lý những khoảnh khắc hoảng loạn hoặc lo lắng. Thư viện hoạt hình Headspace có đầy đủ các mẹo và sự khôn ngoan hữu ích để giúp bạn thực hành theo dõi và thậm chí bạn có thể thêm bạn bè để giữ cho nhau có động lực.
Calm
Chia sẻ ý kiến về phần mềm, viết đánh giá và giúp làm cho nó càng tốt hơn!
Đề xuất thay đổi
Phản hồi của bạn
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
