Phần mềm
Chúng tôi đã tổng hợp danh sách 9 phần mềm thay thế miễn phí và trả phí cho Inome. Các đối thủ chính bao gồm: Day One, Sunset Micro Journal. Ngoài ra, người dùng cũng tiến hành so sánh giữa Inome và Daylio, Card Diary, Paradym. Bạn cũng có thể xem các tùy chọn tương tự khác tại đây: Phần mềm Thể thao và Sức khỏe.
Chúng tôi đã tổng hợp danh sách 9 phần mềm thay thế miễn phí và trả phí cho Inome. Các đối thủ chính bao gồm: Day One, Sunset Micro Journal. Ngoài ra, người dùng cũng tiến hành so sánh giữa Inome và Daylio, Card Diary, Paradym. Bạn cũng có thể xem các tùy chọn tương tự khác tại đây: Phần mềm Thể thao và Sức khỏe.
Sunset là một tạp chí vi mô giúp bạn nắm bắt suy nghĩ của mình và luôn ngăn nắp. ĐẶC TRƯNG
Paradym là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp bạn áp dụng nhận thức bản thân và trí tuệ cảm xúc ...
Một ứng dụng chia sẻ câu chuyện dựa trên web và di động dễ sử dụng và bảo mật, Lugelo cho phép bạn tự viết ...
Tự nhận thức dễ dàng!
Tự nhận thức dễ dàng!
iPhone
Inome hướng dẫn bạn thông qua một quá trình suy ngẫm thường xuyên để phát triển sự tự nhận thức, khám phá bạn là ai và hình thành thói quen mới để thiết kế cuộc sống của bạn. Inome không chỉ là một công cụ ghi nhật ký thông thường. Nó hướng dẫn bạn qua hành trình thiết kế cuộc sống của bạn từng bước:
Bước 1) Suy ngẫm: Biến phản xạ thành thói quen hàng ngày. Xác định cảm xúc, nhu cầu và hành vi của bạn trong một quá trình phản ánh thường xuyên.
Bước 2) Khám phá: Khám phá các mô hình về nhu cầu, cảm xúc và hành vi của bạn. Tìm những gì thúc đẩy bạn và làm thế nào cuộc sống của bạn được cân bằng. Xác định đam mê, điểm mạnh và điểm yếu của bạn.
Bước 3) Tăng trưởng: Phát triển các thói quen để sắp xếp cuộc sống của bạn với các giá trị cốt lõi của bạn, cân bằng cuộc sống của bạn, phá vỡ niềm tin rối loạn và nuôi dưỡng đam mê của bạn.
Bạn chỉ cần suy nghĩ về một kinh nghiệm hoặc hoạt động mỗi ngày. Thật đơn giản và dễ dàng, Inome hướng dẫn bạn từng bước quy trình hướng dẫn. Khi bạn thêm nhiều phản ánh, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn khám phá các khía cạnh khác nhau của bạn và cuộc sống của bạn, bao gồm:
- Giá trị cốt lõi - Nhu cầu hàng đầu của bạn thúc đẩy bạn nhiều nhất ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc đời.
- Cân bằng cuộc sống - Nhu cầu thỏa mãn và không thỏa mãn của bạn được nhóm thành các loại nhu cầu khác nhau của con người
- Đam mê- Hoạt động mà bạn đam mê
- Các mẫu- Các mẫu tích cực và tiêu cực về cảm xúc và hành vi của bạn để xác định điểm mạnh và điểm yếu của bạn
- Mối quan hệ - Nhu cầu và hành vi của bạn trong mối quan hệ của bạn so với đối tác của bạn
Chia sẻ ý kiến về phần mềm, viết đánh giá và giúp làm cho nó càng tốt hơn!
Đề xuất thay đổi
Phản hồi của bạn
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
