ソフトウェア
The 4-Hour Body App の代わりとなる 15 個の無料および有料のリストをまとめました。 主な競合相手はRunKeeper、 Nike Run Clubです。 これらに加えて、ユーザーは The 4-Hour Body App と SportsTracker、 Runbit、 Noom Weight Loss の間の比較も行います。 また、他の同様のオプションもここで確認できます: スポーツおよび健康ソフトウェア。
The 4-Hour Body App の代わりとなる 15 個の無料および有料のリストをまとめました。 主な競合相手はRunKeeper、 Nike Run Clubです。 これらに加えて、ユーザーは The 4-Hour Body App と SportsTracker、 Runbit、 Noom Weight Loss の間の比較も行います。 また、他の同様のオプションもここで確認できます: スポーツおよび健康ソフトウェア。
4-HourBody®アプリは、最も完全なダイエットとフィットネスの追跡とコーチングアプリです...
4-HourBody®アプリは、最も完全なダイエットとフィットネスの追跡とコーチングアプリです...
iPhone
Android
4-HourBody®アプリは、Androidで最も完全なダイエットおよびフィットネストラッキングおよびコーチングアプリです。 NYTおよびWSJのベストセラー＃1の読者、Tim FerrissによるThe 4-HourBody®およびThe 4-HourChef®専用です。 それはあなたがダイエットとトレーニングに固執し、よりスムーズに手紙にそれらを実行するのに役立ちます。
これにより、食事とワークアウトをすべて1か所で管理できます。つまり、複数のアプリ間で切り替える必要はありません。
このアプリはあなたのためです
？ 本の情報と詳細の多さにdrれている感じ
？ 時々押し進める必要がある
？ あなたの追跡のためのいくつかのツールをジャグリングしている、またはノートブックを持って歩き回っているジムの男であることを嫌い
？ 常に本に戻ってページをめくり、詳細を確認してください。
？ どこへ行っても指先で最も重要な情報が必要です
？ あなたが型にはまらないトレーニングを正しく行っているかどうか疑問に思う
？ サプリメントを時間通りに忘れる
？ あなたのトレーニングを欠場し、そのために自分を蹴る
？ 目的の脂肪減少または筋肉増加を達成するための段階的な指示が必要
内部の内容：
？ クイックリファレンス：完全な食品リストを含むチートシートが内部にあります。 どこに行っても、スーパーマーケット、オフィス、バー、ジムに持っていきます
？ 測定値の記録と追跡：すべての測定値（体脂肪、体重、合計インチ、写真など）を1か所に保管し、友人と共有します。 数字の変化の進行状況を見ると、繰り返しが魅力的になり、正のフィードバックループが作成されます。
？ サプリメントリマインダー：PAGGなどのサプリメントの投与量とタイミングはわかりにくく、見逃しやすいですか？ もう違います！
？ レシピ：＃1 WSJおよびNYTベストセラー、The 4-Hour Chefの無料レシピ
？ 食事のスケジュール：SCDの食事とレシピをスケジュールし、自動的に通知されます
？ ワークアウトトラッカー：ケトルベルとオッカムのワークアウトを正確かつ快適に記録および追跡
？ ワークアウトコーチ：よくある間違いを警告します
ソフトウェアについての意見を共有し、レビューを残してさらに向上させるのに役立てましょう！
変更の提案
あなたのフィードバック
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
