8fit の代替手段
198fit の代わりとなる 19 個の無料および有料のリストをまとめました。 主な競合相手はJEFIT、 FocusDepです。 これらに加えて、ユーザーは 8fit と Wrkout、 Fitocracy、 Liftground の間の比較も行います。 また、他の同様のオプションもここで確認できます: スポーツおよび健康ソフトウェア。
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パーソナライズされたホームトレーニング、フィットネスガイド、栄養プラン。
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ここから変化が始まります。 8fitはモバイルパーソナルトレーナーです。 あなたに合ったシンプルな健康的な食事プランナーと組み合わせたクイックワークアウトルーチンをお楽しみください。
あなたの目標が体重を減らすこと、健康になること、または体重を増やすことであるかどうかにかかわらず、何百万人ものフィッターが結果を得て、持続可能で、幸せで、健康的なライフスタイルを生きます。
8fitはダイエットではありません。 それは運動プログラムではありません。 それはライフスタイルの変化です。 体調を整え、脂肪を抑え、調子を保ちます。 あなたの自信が急上昇するのを見てください! あなたがあなた自身の最高のバージョンになるのを手伝いましょう。
ジムをスキップして、あなたの可能性を実感してください
自宅でも、公園でも、ホテルでも、いつでもどこでもトレーニングできます。 機器は必要ありません。自分の体重を使って、筋力を増強し、持久力を高め、心血管のフィットネスを改善し、苦労して稼いだ筋肉を破壊することなく体重を減らします。 HIITワークアウト(高強度インターバルトレーニング)は、従来の有酸素運動よりも速くて効果的であるため、ユーザーのお気に入りの1つです。 8fitのトレーニングには5〜20分しかかかりません。 スーパーママからビジネス旅行者まで、忙しいスケジュールでもより多くのカロリーを消費して結果を出しましょう!
栄養は、フィットネスの目標方程式の80%です。
8fitは別の流行のダイエット計画やカロリーカウンターではありませんが、適切な栄養を教え、戦略的な在宅エクササイズを行うことで、毎日の習慣を身につけるのに役立つライフスタイルコーチです。 8fitは、カロリートラッカーや一般的なジムのワークアウトだけでなく、食事の計画やフィットネスの旅に沿ったガイダンスを提供します。
ほとんどのトレーニングアプリまたは減量アプリは、「万能」プランを提供し、自分でナビゲートするためにあなたを送り出します。 8fitは、初心者から上級のフィットネス愛好家まで、すべての人に対応するパーソナライズされたステップバイステップガイドです。
-あなたを初期レベルに置くためのフィットネス評価
-あなたに挑戦し、あなたを進歩させるトレーニング計画
-カスタマイズされた健康的な食事とダイエット計画
-食べるべき食物と避けるべき食物
-健康的なレシピと買い物リスト
ソフトウェアについての意見を共有し、レビューを残してさらに向上させるのに役立てましょう!
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