Oprogramowanie
Oto lista 13 bezpłatnych i płatnych alternatyw dla Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight. Główni konkurenci obejmują Seven - 7 Minute Workout, JustLift. Oprócz tego, użytkownicy porównują także Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight z Nike Training Club, HardFox SixPack, Sworkit. Ponadto można spojrzeć na inne podobne opcje tutaj: About.
Oto lista 13 bezpłatnych i płatnych alternatyw dla Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight. Główni konkurenci obejmują Seven - 7 Minute Workout, JustLift. Oprócz tego, użytkownicy porównują także Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight z Nike Training Club, HardFox SixPack, Sworkit. Ponadto można spojrzeć na inne podobne opcje tutaj: About.
31
20
Prosta, bogata w funkcje aplikacja do ćwiczeń, dzięki której rejestrowanie treningów jest dziecinnie proste.
19
17
HardFox Six Pack to najlepszy osobisty trener, który pomoże Ci wzmocnić mięśnie brzucha ...
16
12
Domowe treningi zapewniają codzienne treningi dla wszystkich głównych grup mięśni.
11
Sit Ups Trainer for Six Pack Abs to niesamowity program treningowy od 0 do 200+ przysiadów, który pomoże ...
10
4
Ćwiczenia brzucha odgrywają integralną rolę w każdym programie siłowym i kondycyjnym.
3
Trener brzucha, ćwiczenia i niestandardowe treningi i zdefiniuj siebie już dziś w Runtastic!
22
Najlepszy trening domowy MMA Spartan Free - Bodyweight Fitness!
Najlepszy trening domowy MMA Spartan Free - Bodyweight Fitness!
Android
Najlepszy trening domowy MMA Spartan Free - Bodyweight Fitness! Zadbaj o kondycję w domu lub na siłowni dzięki treningom i treningom na masę ciała Do większości ćwiczeń * nie jest wymagany sprzęt, a nasze niestandardowe plany treningowe potrzebują zaledwie kilku minut dziennie na budowanie mięśni i utratę tłuszczu z brzucha w zaciszu własnego domu.
Opracowaliśmy najlepszą aplikację do ćwiczeń, która zawiera wysokiej jakości i proste procedury treningowe przeznaczone dla początkujących i sportowców na wszystkich poziomach umiejętności. Każdy trening jest specjalnie dla Ciebie zaprojektowany z filmami instruktażowymi.
Mamy pełną bibliotekę unikalnych ćwiczeń, które są łączone, aby tworzyć niestandardowe treningi i plany treningów specjalnie dla Ciebie. Każde ćwiczenie ma szczegółowe objaśnienie zaangażowanych mięśni i cech poziomu trudności. Wyszukaj i znajdź treningi na podstawie grup mięśni i poziomów trudności.
TRENUJ SWOJE MIĘŚNIE
- Abs: Rozwiń swoją sześciopak!
- Plecy: Wzmocnij plecy
- Biceps: buduj mięśnie bicepsa!
- Cielę: Silne cielęta dla poprawy prędkości i skakania
- Klatka piersiowa: wyrzeźbić i zbudować mięśnie klatki piersiowej
- Przedramiona: Zbuduj siłę w przedramionach
- Nogi: przysiady, treningi pośladków i inne elementy do budowy nóg!
- Ramiona: Mocne ramiona z naszych planów treningu ramion
- Triceps: Zwiększ siłę tricepu dzięki naszym treningom ramion
Zadbaj o kondycję w domu dzięki naszym systemom treningowym do masy ciała. Nasza aplikacja jest idealna do ćwiczeń w domu, ale może być również używana na siłowni, aby trenować mięśnie i zadbać o kondycję! Nasze treningi są trudne i mają na celu utratę tłuszczu z brzucha i pompowanie mięśni. Dzięki tym treningom i ćwiczeniom uzyskasz funkcjonalną siłę, wybuchowość (moc wybuchową) i określone ciało.
Nasze plany treningowe są idealne do reżimu HIIT (trening o wysokiej intensywności), który poprawi układ krążenia i przyspieszy utratę tłuszczu.
Custom workouts
Podziel się swoją opinią na temat oprogramowania, napisz recenzję i pomóż jeszcze bardziej je ulepszyć!
Zaproponuj zmiany
Twoja opinia
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
