Oprogramowanie
Oto lista 17 bezpłatnych i płatnych alternatyw dla Abdominal Exercises. Główni konkurenci obejmują Seven - 7 Minute Workout, Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight. Oprócz tego, użytkownicy porównują także Abdominal Exercises z Nike Training Club, Sworkit, JustLift. Ponadto można spojrzeć na inne podobne opcje tutaj: Oprogramowanie sportowe i zdrowotne.
Oto lista 17 bezpłatnych i płatnych alternatyw dla Abdominal Exercises. Główni konkurenci obejmują Seven - 7 Minute Workout, Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight. Oprócz tego, użytkownicy porównują także Abdominal Exercises z Nike Training Club, Sworkit, JustLift. Ponadto można spojrzeć na inne podobne opcje tutaj: Oprogramowanie sportowe i zdrowotne.
29
21
Najlepszy trening domowy MMA Spartan Free - Bodyweight Fitness!
20
19
18
Prosta, bogata w funkcje aplikacja do ćwiczeń, dzięki której rejestrowanie treningów jest dziecinnie proste.
17
HardFox Six Pack to najlepszy osobisty trener, który pomoże Ci wzmocnić mięśnie brzucha ...
13
Sit Ups Trainer for Six Pack Abs to niesamowity program treningowy od 0 do 200+ przysiadów, który pomoże ...
12
Domowe treningi zapewniają codzienne treningi dla wszystkich głównych grup mięśni.
10
8
3
Ćwiczenia brzucha odgrywają integralną rolę w każdym programie siłowym i kondycyjnym.
Ćwiczenia brzucha odgrywają integralną rolę w każdym programie siłowym i kondycyjnym.
Istnieją dosłownie tysiące ćwiczeń brzucha i wiele innych odmian każdego z nich. Istnieją również niezliczone sztuczki fitness obiecujące abs z deski do mycia w ciągu zaledwie kilku minut ćwiczeń dziennie. Chociaż te pomoce do ćwiczeń mogą lub nie mogą być skuteczne we wzmacnianiu rdzenia, są one niepotrzebne. Wiele ćwiczeń brzucha, które wymagają jedynie maty lub ręcznika, równie skutecznie wzmocnią mięśnie regionu rdzenia.
Poniższe ćwiczenia brzucha zostały podzielone na trzy grupy podstawowe zaawansowane i specyficzne dla sportu.
Podstawowe ćwiczenia brzucha
Zaawansowane ćwiczenia brzucha
Sportowe ćwiczenia brzucha
Porady dietetyczne
Ćwiczenia odchudzające
Podziel się swoją opinią na temat oprogramowania, napisz recenzję i pomóż jeszcze bardziej je ulepszyć!
Zaproponuj zmiany
Twoja opinia
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
