소프트웨어
3개의 무료 및 유료 대안을 Start Running에 대한 목록으로 정리했습니다. 주요 경쟁 업체는 RunDouble: Couch to 5K, Couch to 5K입니다. 이 외에도 사용자들은 Start Running와 Sprinterval 간에 비교를 하기도 합니다. 또한 여기서 다른 유사한 옵션을 살펴볼 수 있습니다: 스포츠 및 건강 소프트웨어.
3개의 무료 및 유료 대안을 Start Running에 대한 목록으로 정리했습니다. 주요 경쟁 업체는 RunDouble: Couch to 5K, Couch to 5K입니다. 이 외에도 사용자들은 Start Running와 Sprinterval 간에 비교를 하기도 합니다. 또한 여기서 다른 유사한 옵션을 살펴볼 수 있습니다: 스포츠 및 건강 소프트웨어.
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풍모:
* 개인 달리기 트레이너
* 초보자를위한 준비된 훈련 계획
* 각 훈련의 자세한 통계
* 적용 거리 추적
* 모든 세션의 GPS 경로
* 내장 보수계
* 칼로리 카운터
4 단계 운동 계획 :
* 레벨 1. 목표 : 달리기 20 분.
* 레벨 2. 목표 : 30 분의 달리기.
* 레벨 3. 목표 : 40 분의 달리기.
* 레벨 4. 목표 : 60 분 동안 달리기.
각 레벨은 4 주가 소요되며 주당 3 회 실행됩니다.
Sports
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