Treinador de abdominais, exercícios e exercícios personalizados e defina-se com o Runtastic hoje!
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Siga a liderança dos avatares da Runtastic em vídeos HD de alta qualidade para concluir exercícios intensos e personalizados usando o Windows Phone. Experimente e obtenha o corpo com o qual você sempre sonhou ... O condicionamento físico não é do tamanho único, e seus exercícios também não devem ser!
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Não há tempo para um treino? Não há dinheiro suficiente para contratar um personal trainer? Não sabe como realizar novos exercícios de maneira segura e eficaz? A Runtastic está aqui para manter suas ambições elevadas com o aplicativo Runtastic Six Pack Abs Trainer, Exercícios e Treinos! Avatares realistas, Daniel e Angie, guiam você por mais de 50 vídeos tutoriais em HD para ajudá-lo a obter a barriga lisa, a força do núcleo e a boa forma física que você sempre desejou. Baixe o Runtastic Six Pack hoje e obtenha resultados como nunca antes!
RECURSOS E BENEFÍCIOS DO APP: - Os avatares masculinos e femininos o conduzem passo a passo por uma variedade de exercícios básicos - 50+ vídeos instrutivos de treino em HD - Dificuldade adaptável, três níveis de um plano de treinamento desenvolvido cientificamente - Plano Semanal de 10 semanas - Exercícios predefinidos, incluindo: o treino de 7 minutos, insanidade, forma, viciado em Six Pack e muito mais - Voice Coach para instruções fáceis de seguir: inglês, alemão, francês, espanhol, italiano, português, japonês, chinês - Filtre exercícios para o seu nível de condicionamento pessoal - Absolutamente nenhum equipamento de ginástica é necessário - use este aplicativo de treino abs a qualquer hora, em qualquer lugar - Melhore a aptidão geral, força muscular e tonificação, estabilidade e gerenciamento de peso. - Acompanhe as sessões de treinamento sixpack e o progresso geral usando gráficos detalhados - Compartilhe realizações de condicionamento físico no Facebook e Twitter - Envie suas atividades para Runtastic.com
*** Alguns recursos do aplicativo estão disponíveis apenas na versão completa. EXERCÍCIOS INCLUEM: - abdominais clássicos - Trituração corporal - Trituração oblíqua - Pranchas - Escaladores de montanhas - Gotas de quadril - Perna levantada - Torção do núcleo - Ponte lateral - Inúmeras variações de abdominais e muito mais!