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Nós compilamos uma lista de 16 alternativas gratuitas e pagas para o OMG. I Can Meditate!. Os principais concorrentes incluem: Primed Mind, Smiling Mind. Além disso, os usuários também fazem comparações entre OMG. I Can Meditate! e Aura meditation, Sway - Mindfulness in motion, Simple Habit. Além disso, você pode conferir outras opções semelhantes aqui: Software de Esporte e Saúde.
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Um aplicativo de meditação mindfulness gratuito por uma organização sem fins lucrativos australiana.
O Spiritual Me é um aplicativo de meditação guiada projetado para promover relaxamento e atenção plena.
AMD. Eu posso meditar! é a maneira mais fácil de aprender a meditar.
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AMD. Eu posso meditar! é a maneira mais fácil de aprender a meditar. Aprenda técnicas simples de atenção e meditação para ajudá-lo a trazer mais felicidade, alegria, calma e paz de espírito à sua vida.
Se você quer apenas ser mais pacífico, feliz ou relaxado, ou se está lidando com coisas estressantes, como cansaço, depressão ou insônia, a atenção plena pode realmente mudar sua vida com uma simples meditação diária de 10 minutos!
CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS:
- Meditações Mindful diárias com seu treinador de meditação pessoal. Aprenda a meditar com técnicas simples de meditação focadas na respiração, uma voz suave, música relaxante para meditação e dicas práticas sobre como respirar em estado meditativo para relaxar e aliviar o estresse.
- Meditação do sono. Problemas para dormir? Você é um insone? Reduza todos os tipos de distúrbios do sono e insônia com faixas especiais para dormir.
Simplesmente precisa de ajuda para dormir melhor? Desfrute de músicas relaxantes de meditação e meditações guiadas para um sono profundo, para ajudá-lo a adormecer mais facilmente.
- Meditação da manhã. Comece o seu dia após uma noite tranquila com uma trilha calma de meditação matinal e técnicas simples de respiração.
- Meditações guiadas especiais para o que você está lidando na vida. Atrair abundância e sucesso, sentir compaixão, encontrar amor, lidar com ansiedade, estresse, dor, depressão, esgotamento, uma meditação para perda de peso ... e muito mais "meu chefe é um idiota"! Algumas faixas usam imagens guiadas.
- Meditações on-the-go para aliviar o estresse, aumentar a concentração ou se acalmar. Faixas de áudio para trabalho e deslocamento (com os olhos abertos), o apaziguador de estresse de dois minutos e muito mais! Essas faixas curtas focadas na respiração o ajudarão a se acalmar e a se concentrar no pensamento positivo.
- meditações clássicas. Bondade amorosa, exame corporal, cura, 10 minutos, compaixão, atenção plena etc.
- Missões de Meditação em Movimento. Exercícios simples e eficazes que você pode praticar para se tornar progressivamente mais consciente.
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