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홈 페이지 arrow-right ... arrow-right 스포츠 및 건강 소프트웨어 arrow-right Time Out

29개의 무료 및 유료 대안을 Time Out에 대한 목록으로 정리했습니다. 주요 경쟁 업체는 Workrave, stretchly입니다. 이 외에도 사용자들은 Time Out와 Eyeleo, Iris, Eyes Relax 간에 비교를 하기도 합니다. 또한 여기서 다른 유사한 옵션을 살펴볼 수 있습니다: 스포츠 및 건강 소프트웨어.


Workrave는 RSI (Repetitive Strain Injury)의 복구 및 예방을 돕는 프로그램입니다.

EyeLeo는 눈을 쉬게하는 편리한 PC 응용 프로그램입니다. 풍모:

아이리스는 모니터를 눈에 건강하게 만드는 소프트웨어입니다.

그것은 컴퓨터에서 여러 사람을 위해 일할 때 눈 관련 문제를 피하는 데 도움이되는 유틸리티입니다 ...

EyeDefender는 CVS (Computer Vision Syndrome)를 방지하도록 설계된 프리웨어 휴식 알림입니다 ...

FadeTop is a visual break reminder for Windows.

WristSaver
Free Open Source

WristSaver는 Mac OS X 용 무료 오픈 소스 레스트 리마인더 응용 프로그램입니다.

BreakTime은 당신이 휴식을 취하는 것을 기억할 수 있도록 설계된 간단한 유틸리티입니다 ...

RSIBreak
Free Open Source

RSIBreak는 정기적 인 휴식을 취하도록 상기시키는 작은 유틸리티입니다.

Mac OS X 용 마이크로 브레이크가있는 브레이크 타이머

Time Out 플랫폼

tick-square Mac

Time Out 비디오와 스크린샷

Time Out 개요

Mac OS X 용 마이크로 브레이크가있는 브레이크 타이머
몇 시간 동안 컴퓨터를 사용할 때 나쁜 습관에 빠지기는 매우 쉽습니다. 당신은 당신이하고있는 일에 신경을 쓰므로 때로는 너무 멀리 밀어 붙이거나 지나치게 긴장할 수 있습니다. 인체는 끝없는 시간 동안 한 위치에 앉거나 마우스를 쥐거나 키보드를 타도록 제작되지 않았습니다. Dejal Time Out이 도와 드리겠습니다. 정기적으로 휴식을 취하도록 상기시켜줍니다.

Time Out에는 두 가지 종류의 휴식이 있습니다. 일반적으로 50 분 동안 작업 한 후 10 분 동안 "정상"휴식으로 이동하고 휴식을 취할 수 있으며 "마이크로"휴식 : 10 분마다 일반적으로 10 초의 매우 짧은 일시 중지 너무 오랫동안 긴장하지 않는 것을 기억할 수 있습니다. 원하는 경우 두 종류의 나누기를 비활성화 할 수 있으며, 컴퓨터에서 나갈 때 나누기가 자동으로 일시 중지되며 돌아올 때 다시 설정할 수 있습니다.

최고의 Time Out 대안

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Time Out 태그

break-timer rsi health

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