Oprogramowanie
Oto lista 24 bezpłatnych i płatnych alternatyw dla Headspace. Główni konkurenci obejmują Primed Mind, Smiling Mind. Oprócz tego, użytkownicy porównują także Headspace z Aura meditation, Flowing, Sway - Mindfulness in motion. Ponadto można spojrzeć na inne podobne opcje tutaj: About.
Oto lista 24 bezpłatnych i płatnych alternatyw dla Headspace. Główni konkurenci obejmują Primed Mind, Smiling Mind. Oprócz tego, użytkownicy porównują także Headspace z Aura meditation, Flowing, Sway - Mindfulness in motion. Ponadto można spojrzeć na inne podobne opcje tutaj: About.
Darmowa aplikacja do medytacji uważności opracowana przez australijską organizację non-profit.
Paradym to aplikacja dla zdrowia psychicznego, która pomaga zastosować samoświadomość i inteligencję emocjonalną ...
Przypomnienie o uważnych chwilach znajduje się na pasku menu OS X i przypomina w ciągu dnia, aby ćwiczyć ...
Aplikacja „Delikatne budzenie” zamienia dowolne urządzenie z Androidem w profesjonalne światło budzące z ...
Prosta medytacja. Wspaniałe rzeczy dzieją się w spokojnych umysłach.
Prosta medytacja. Wspaniałe rzeczy dzieją się w spokojnych umysłach.
iPad
iPhone
Android
Web-Based
Headspace to prosty sposób na przeformułowanie stresu. Problemy ze snem? Medytacja stwarza idealne warunki do odpoczynku w nocy. Zrelaksuj się dzięki medytacjom z przewodnikiem i technikom uważności, które zapewniają spokój, dobre samopoczucie i równowagę w Twoim życiu w ciągu zaledwie kilku minut dziennie.
Wydobądź więcej z dnia dzięki uważności, bądź mniej rozproszony i reaktywny oraz skup się na rzeczach, które są dla Ciebie najważniejsze. Nasz kurs podstaw jest całkowicie darmowy i nauczy Cię podstawowych technik medytacji i uważności. Następnie, poprzez subskrypcję, uzyskaj dostęp do pełnej biblioteki medytacji Headspace. Wytrenuj swój umysł za pomocą medytacji z przewodnikiem na wszystko, od stresu po sen i lęk od związków. Zwiększaj świadomość codziennych czynności poprzez ćwiczenia w ruchu i wykorzystuj sesje SOS, aby umiejętnie zarządzać chwilami paniki lub niepokoju. Biblioteka animacji Headspace jest pełna wskazówek i pomocnej mądrości, dzięki którym ćwiczysz trening, a nawet możesz dodawać przyjaciół, aby motywować się nawzajem.
Calm
Podziel się swoją opinią na temat oprogramowania, napisz recenzję i pomóż jeszcze bardziej je ulepszyć!
Zaproponuj zmiany
Twoja opinia
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
