Bądź bardziej uważny dzięki 3-minutowym medytacjom z przewodnikiem.
Bądź bardziej uważny dzięki 3-minutowym medytacjom z przewodnikiem.
Aura meditation Platformy
iPad
iPhone
Aura meditation Wideo i zrzuty ekranu
Aura meditation Przegląd
Zmniejsz stres, zrelaksuj się i zwiększ pozytywność dzięki uważności z Aurą. Aura każdego ranka zapewnia krótkie i słodkie, wspierane naukowo i spersonalizowane ćwiczenia medytacji uważności, aby cię uszczęśliwić. Każdego ranka będziesz medytować przez trzy minuty i zaczniesz dzień energią i pozytywnością. I to jest zabawne i uzależniające.
CECHY
- Bądź bardziej uważny dzięki jednej sesji medytacji z przewodnikiem każdego ranka. - Oceń swoje doświadczenie, a Aura za każdym razem dowie się, jak zapewnić lepszą sesję. - Słuchaj medytacji stworzonych specjalnie dla twoich uczuć, kiedy tylko potrzebujesz - Śledź swój nastrój, poznaj wzorce nastroju i wizualnie zobacz siebie, jak się poprawia - Zrób sobie przerwę, gdy będziesz tego potrzebować - Otrzymuj codzienne przypomnienia o uważnych oddechach - Wyrażaj wdzięczność jako nawyk poprzez codzienne refleksje - Ustawiaj i osiągaj cele każdego dnia, synchronizowane z kalendarzem Google