Der Kalorienrechner basiert auf der Mifflin-St-Jeor-Gleichung, da diese die genaueste ist.
Der Kalorienrechner basiert auf der Mifflin-St-Jeor-Gleichung, da diese die genaueste ist.
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Calorie Calculator Überblick
Der Kalorienrechner basiert auf der Mifflin-St-Jeor-Gleichung, da diese die genaueste ist.
So bestimmen Sie Ihre tägliche benötigte Kalorienmenge: Geben Sie Ihr aktuelles Gewicht, Alter, Größe und Geschlecht in den Taschenrechner ein. Schätzen Sie nach besten Kräften, wie viel Sie trainieren werden.
Die Ergebnisse zeigen, wie viele Kalorien Sie essen dürfen, um zu bleiben, zuzunehmen oder abzunehmen. Sie müssen dies nicht abhängig von Ihrer Trainingsrate anpassen - dies wird in die Gleichung einbezogen. Der Wartungswert ist derselbe wie der, den manche als tägliche Gesamtenergiekosten bezeichnen.
Eigenschaften
- Unterstützt sowohl Standard Metric Units als auch Imperial / US - sauber, einfach und leicht zu bedienen - keine Internetverbindung - intuitive Schnittstelle