8fit Alternativen

8fit Überblick

Veränderung beginnt hier. 8fit ist Ihr mobiler Personal Trainer. Genießen Sie schnelle Workout-Routinen in Kombination mit einem einfachen, auf Sie zugeschnittenen Planer für gesunde Mahlzeiten.
Ganz gleich, ob es Ihr Ziel ist, abzunehmen, fit zu werden oder an Gewicht zuzunehmen, sich Millionen von 8 Monteuren anzuschließen, um Ergebnisse zu erzielen und einen nachhaltigen, glücklichen und gesunden Lebensstil zu führen.

8fit ist keine Diät. Es ist kein Übungsprogramm. Es ist eine Veränderung des Lebensstils. Machen Sie sich fit, halten Sie das Fett fern und bleiben Sie fit. Beobachten Sie Ihr Vertrauen in die Höhe! Lassen Sie uns Ihnen helfen, die beste Version von sich selbst zu werden.

Überspringen Sie das Fitnessstudio und nutzen Sie Ihr Potenzial
Trainieren Sie überall und jederzeit: zu Hause, im Park oder in einem Hotel. Keine Ausrüstung erforderlich: Verwenden Sie Ihr eigenes Körpergewicht, um Muskelkraft aufzubauen, die Ausdauer zu steigern, die kardiovaskuläre Fitness zu verbessern und Gewicht zu verlieren, ohne hart verdiente Muskeln zu zerstören. Das HIIT-Training (hochintensives Intervalltraining) ist einer der Favoriten unserer Benutzer, da es schneller und effektiver ist als herkömmliche Cardio-Workouts. 8fit Workouts dauern nur 5-20 Minuten. Von Super-Müttern bis zu Geschäftsreisenden: Verbrennen Sie mehr Kalorien und erzielen Sie Ergebnisse, selbst wenn der Zeitplan voll ist!

Die Ernährung entspricht 80% Ihres Fitnessziels.
8fit ist kein weiterer Modediätplan oder Kalorienzähler, sondern ein Lifestyle-Coach, der Ihnen hilft, tägliche Gewohnheiten zu entwickeln, indem er Ihnen die richtige Ernährung beibringt und Ihnen strategische Übungen für zu Hause gibt. 8fit unterstützt Sie bei der Planung Ihrer Mahlzeiten und auf Ihrer Fitnessreise, nicht nur bei der Verfolgung von Kalorien oder beim Training im Fitnessstudio.

Die meisten Workout-Apps oder Weight Loss-Apps bieten Ihnen einen "One-Size-Fits-All" -Plan und schicken Sie zur Selbstnavigation. 8fit ist eine personalisierte Schritt-für-Schritt-Anleitung für Anfänger und Fortgeschrittene, die Folgendes bietet:
- Fitnessbewertung, um Sie in Ihr Ausgangsniveau zu versetzen
- Trainingspläne, die Sie herausfordern und vorantreiben
- Maßgeschneiderte gesunde Mahlzeiten und Diätpläne
- Lebensmittel zu essen und Lebensmittel zu vermeiden
- Gesunde Rezepte und Einkaufsliste

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