Calcolatore di calorie si basa sull'equazione di Mifflin - St Jeor perché è la più accurata.
Calcolatore di calorie si basa sull'equazione di Mifflin - St Jeor perché è la più accurata.
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Calorie Calculator Panoramica
Calcolatore di calorie si basa sull'equazione di Mifflin - St Jeor perché è la più accurata.
Per determinare la quantità calorica giornaliera necessaria: inserisci il peso, l'età, l'altezza e il sesso attuali nel calcolatore. Fai la tua migliore stima di quanto esercizio farai.
I risultati mostreranno quante calorie potresti mangiare per mantenere, aumentare o perdere peso. Non è necessario modificarlo a seconda della frequenza di allenamento, che viene considerata nell'equazione. Il valore di manutenzione è uguale a quello che alcune persone chiamano spesa energetica giornaliera totale.
Caratteristiche
- supporta sia le unità metriche standard sia quelle imperiali / statunitensi - pulito, semplice e facile da usare - Nessuna connessione internet - interfaccia intuitiva