Yazılım
22 ücretsiz ve ücretli Seven - 7 Minute Workout alternatiflerinin bir listesini derledik. Başlıca rakipler şunları içerir: Nike Training Club, Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight. Bunların yanı sıra, kullanıcılar Seven - 7 Minute Workout ile JustLift, Sworkit, Multi Reps arasında karşılaştırmalar da yaparlar. Ayrıca burada diğer benzer seçeneklere de göz atabilirsiniz: Spor ve Sağlık Yazılımı.
22 ücretsiz ve ücretli Seven - 7 Minute Workout alternatiflerinin bir listesini derledik. Başlıca rakipler şunları içerir: Nike Training Club, Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight. Bunların yanı sıra, kullanıcılar Seven - 7 Minute Workout ile JustLift, Sworkit, Multi Reps arasında karşılaştırmalar da yaparlar. Ayrıca burada diğer benzer seçeneklere de göz atabilirsiniz: Spor ve Sağlık Yazılımı.
21
20
En İyi Ev Egzersizi MMA Spartan Free - Bodyweight Fitness!
18
16
16
16
HardFox Six Pack, karın kaslarınızı güçlendirmenize yardımcı olacak en iyi kişisel antrenördür ...
13
13
Six Pack Abs için Sit Ups Trainer, yardımcı olacak 0 ila 200'den fazla sit-up eğitim programıdır ...
11
10
28
* Antrenman ekipmanı yok ve günde sadece birkaç dakika
* Antrenman ekipmanı yok ve günde sadece birkaç dakika
iPad
Android
iPhone
Bir sandalyeden, bir duvardan ve kendi vücut ağırlığınızdan başka hiçbir şey kullanmayan 7 dakikalık çalışma, mümkün olan en kısa sürede düzenli olarak en fazla faydayı sağlamak için bilimsel çalışmalara dayanıyor.
SADECE BİRLİKTE YAŞAYIN
En sevdiğiniz video oyunu gibi, Seven de sizi üç hayatla başlatıyor. Bir gün atla ve kalbini kaybet, ama ayda 3 antrenmanı kaçır ve ilerleme sıfıra sıfırlar ve oyun biter! Her ay 7 ay boyunca egzersiz yaparak% 100 başarı kazanın ve 7/7 şampiyon olun.
Seven, ayrıca, olumlu pekiştirmeyle sizi hedefinize doğru motive ediyor:
- Acemi'den Sporcuya gelen başarıların kilidini açtıkça rutini değiştir
- Ödüller ve sağlıkla ilgili eşantiyonlar kazanın
- Günlük hatırlatıcılar ayarlayın veya çok fazla antrenmanı kaçırdığınızda
- Renk kodlu grafik ve takvimlerde görsel olarak ilerlemenizi izleyin
- Başarınızı arkadaşlarınızla e-posta, kısa mesaj, Twitter veya Facebook ile paylaşın
ULTIMATE 7-MINUTE WORKOUT APP
Seven, 30 saniyelik yoğun egzersiz ve 10 saniyelik dinlenme arasında geçiş yapmak için hassas resimler, görsel zamanlayıcılar, sesli talimatlar ve hatta dokunsal geri bildirimlerle 7 dakikalık egzersizler boyunca size rehberlik eder.
EKSTRALAR
- İnternet erişimi gerekmez. İstediğin zaman, istediğin yerde çalış!
- Arka planda en sevdiğiniz müzik uygulamasından şarkılar çalın
- Fitness tutkunları daha uzun egzersizler için birden fazla devre yapabilir
- Kol bandı dostu: titreşim veya ses modu egzersizleri ne zaman değiştireceğinizi gösterir
- İlerlemenizi tüm cihazlarınızda güncel tutmak için senkronize edin
- "Öğren" sekmesi, her alıştırmanın nasıl yapılacağına ilişkin profesyonel ipuçları içerir
Şimdi hepimiz, meşgul olduğumuz gibi, formda kalabiliriz!
Yazılım hakkındaki görüşlerinizi paylaşın, bir inceleme bırakın ve daha da iyileştirmeye yardımcı olun!
Değişiklik Önerin
Geri bildiriminiz
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
