Yazılım
17 ücretsiz ve ücretli Abdominal Exercises alternatiflerinin bir listesini derledik. Başlıca rakipler şunları içerir: Seven - 7 Minute Workout, Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight. Bunların yanı sıra, kullanıcılar Abdominal Exercises ile Nike Training Club, Sworkit, JustLift arasında karşılaştırmalar da yaparlar. Ayrıca burada diğer benzer seçeneklere de göz atabilirsiniz: Spor ve Sağlık Yazılımı.
17 ücretsiz ve ücretli Abdominal Exercises alternatiflerinin bir listesini derledik. Başlıca rakipler şunları içerir: Seven - 7 Minute Workout, Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight. Bunların yanı sıra, kullanıcılar Abdominal Exercises ile Nike Training Club, Sworkit, JustLift arasında karşılaştırmalar da yaparlar. Ayrıca burada diğer benzer seçeneklere de göz atabilirsiniz: Spor ve Sağlık Yazılımı.
En İyi Ev Egzersizi MMA Spartan Free - Bodyweight Fitness!
HardFox Six Pack, karın kaslarınızı güçlendirmenize yardımcı olacak en iyi kişisel antrenördür ...
Ev Egzersizleri, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlar.
Six Pack Abs için Sit Ups Trainer, yardımcı olacak 0 ila 200'den fazla sit-up eğitim programıdır ...
Abs Trainer, Egzersizler ve Özel Egzersizler ve Bugün Runtastic ile kendinizi tanımlayın!
Karın egzersizleri herhangi bir güç ve kondisyon programında ayrılmaz bir rol oynamaktadır.
Karın egzersizleri herhangi bir güç ve kondisyon programında ayrılmaz bir rol oynamaktadır.
Kelimenin tam anlamıyla binlerce karın egzersizi ve her biri için daha birçok varyasyon var. Ayrıca günde birkaç dakika egzersiz yaparak washboard abs için umut verici sayısız fitness programı da var. Bu egzersiz yardımcıları, çekirdeğin güçlendirilmesinde etkili olabilir veya olmayabilirken, bunlar gereksizdir. Bir egzersiz minderi veya havludan başka bir şey gerektirmeyen birçok karın egzersizi, çekirdek bölgenin kaslarını etkili bir şekilde güçlendirir.
Aşağıdaki karın egzersizleri, temel ileri ve spora özgü üç gruba ayrılmıştır.
Temel Karın Egzersizleri
İleri Karın Egzersizleri
Spora Özel Karın Egzersizleri
Diyet İpuçları
Kilo Verme Egzersizi
Yazılım hakkındaki görüşlerinizi paylaşın, bir inceleme bırakın ve daha da iyileştirmeye yardımcı olun!
Değişiklik Önerin
Geri bildiriminiz
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
