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O JEFIT ajuda a manter você no caminho certo, vive mais saudável e fica motivado com seus objetivos de condicionamento físico
idoo é o primeiro aplicativo de fitness do gênero que mede seu desempenho ao se exercitar usando você ...
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O FitnessBliss permite criar, imprimir, acompanhar e traçar suas próprias rotinas de treino online.
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Torne-se mais forte, mais magro e mais saudável com o Keep com queima de gordura e exercícios para ganho muscular - HIIT e ...
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Por que manter - instrutor de treino em casa?
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400+ banco de dados de exercícios com descrições detalhadas
Mais de 40 exercícios projetados por especialistas, incluindo exercícios HIIT Core, Tabata Challenge e outros exercícios.
? Orientação em vídeo de instrutores domésticos
Os especialistas ajudarão você a concentrar sua rotina e progredir em direção a seus objetivos com orientação por voz, descrições detalhadas, animações e orientação por vídeo profissional.
? Planos de treinamento personalizados
Baseado especificamente em sua própria rotina e objetivos, nosso treinador de exercícios em casa desenvolverá um plano dedicado para você.
? Exercícios para todos os níveis
Não importa se você é um atleta experiente ou está apenas começando, você pode encontrar o treino que é melhor para você. Fornecemos diferentes níveis de exercícios: rotinas de treino para iniciantes e profissionais.
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Não é necessário equipamento, basta usar o seu peso corporal para se exercitar. Dedique alguns minutos todos os dias, depois perca peso, ganhe músculos e mantenha a forma eficaz com os exercícios do nosso Keep - Home Workout Trainer.
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O que você pode apreciar?
- Mantenha-se saudável com diferentes níveis de exercícios.
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