Alternatives à Gentle Wakeup

Gentle Wakeup Description

Réveillez-vous doucement et détendu chaque jour
L'augmentation lente de la lumière et du son le matin vous fera sortir de tout sommeil profond et permettra à votre corps de se préparer au réveil.

S'endormir plus vite
La lumière qui décroît lentement et le son naturel du soir vous endormiront. Une aide au sommeil ralentit votre respiration.

Dormez mieux toute la nuit
Les sons familiers de la nature et de la maison à faible volume vous aident à rester endormi.

Fonctionnalités:
? Réveil: Réveil fonctionnel entièrement libre avec alarmes répétées et fonction de répétition.
? Véritable lever de soleil: le soleil change de couleur du rouge au jaune comme un vrai lever de soleil.
? Sons doux: Réveillez-vous avec différents sons naturels, de la musique instrumentale ou vos morceaux préférés.
? Grande horloge de la table de nuit: l'horloge de sommeil indique l'heure numérique et l'heure du réveil toute la nuit et peut jouer de la musique en veille.
? Sieste: faites une sieste pendant la journée et réveillez-vous avec une nouvelle énergie après 20 min.
? Minuterie de veille: vous endormez facilement le soir avec un coucher de soleil rouge et des sons doux décroissants (ASMR).
? Aide au sommeil: ralentit votre respiration pour vous endormir plus rapidement et plus détendu. Réglez la minuterie pour ralentir la vitesse.
? Bruits de sommeil: Dormez mieux avec des bruits de fond comme la pluie, le vent, les grillons ou le bruit blanc. Prend en charge tous les cycles du sommeil, comme le sommeil léger, le sommeil profond et le sommeil paradoxal.
? Météo et vêtements: La météo avec les symboles de vêtements vous recommande de toujours choisir le bon vêtement pour le temps qu'il fait. Pour la pluie, le froid, la chaleur et le soleil.
? Facile et intuitif: toutes les fonctions principales sont accessibles via des symboles directement à partir de l'écran principal.
? Ignorer l'alarme suivante: ignore une alarme répétitive au cas où vous vous réveillez plus tôt. Aucun risque d'oublier d'activer l'alarme à nouveau.
? Options de répétition personnalisées: Répétez les alarmes tous les deuxièmes lundis, tous les deux jours ou définissez des jours calendaires spécifiques pour le travail en équipe.
? Méditation guidée: Endormez-vous avec relaxation guidée et méditation guidée du sommeil (anglais). Réveillez-vous avec la méditation de pleine conscience.

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