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Hemos compilado una lista de 13 alternativas gratuitas y de pago para Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight. Los principales competidores incluyen Seven - 7 Minute Workout, Nike Training Club. Además de estos, los usuarios también realizan comparaciones entre Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight y Sworkit, JustLift, HardFox SixPack. También puedes echar un vistazo a otras opciones similares aquí: About.
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Una aplicación de entrenamiento simple y llena de funciones que hace que los entrenamientos de registro sean muy fáciles.
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Home Workouts proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos sus grupos musculares principales.
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El mejor entrenamiento en casa MMA Spartan Free - Bodyweight Fitness!
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El mejor entrenamiento en casa MMA Spartan Free - Bodyweight Fitness! Póngase en forma en casa o en el gimnasio con entrenamientos de peso corporal y entrenamiento No se requiere equipo para la mayoría de los ejercicios * y nuestros planes de entrenamiento personalizados toman solo unos minutos por día para desarrollar músculo y perder grasa abdominal en la comodidad de su propio hogar.
Hemos desarrollado la mejor aplicación de fitness que contiene rutinas de entrenamiento simples y de alta calidad para principiantes y atletas de todos los niveles. Cada entrenamiento está diseñado para ti con videos tutoriales.
Tenemos una biblioteca completa de ejercicios únicos que se combinan para crear entrenamientos personalizados y planes de entrenamiento específicamente para usted. Cada ejercicio tiene una explicación detallada de los músculos involucrados y la característica del nivel de dificultad. Busque y encuentre entrenamientos basados en grupos musculares y niveles de dificultad.
ENTRENA TUS MÚSCULOS
- Abs: ¡Cultiva tu paquete de seis!
- Espalda: fortalece tu espalda
- Bíceps: ¡Construye músculos bíceps!
- Pantorrilla: pantorrillas fuertes para mejorar la velocidad y saltar
- Cofre: esculpe y desarrolla los músculos de tu pecho
- Antebrazos: construye fuerza en tus antebrazos
- Piernas: ¡sentadillas, entrenamientos a tope y más para construir piernas!
- Hombros: hombros poderosos de nuestros planes de entrenamiento de hombro
- Tríceps: mejora la fuerza del tríceps con nuestros entrenamientos de brazo
Ponte en forma en casa con nuestros sistemas de entrenamiento de peso corporal. ¡Nuestra aplicación es ideal para los entrenamientos en casa, pero también se puede usar en el gimnasio para entrenar tus músculos y ponerte en forma! Nuestros entrenamientos son desafiantes y están diseñados para perder la grasa abdominal y bombear los músculos. Con estos entrenamientos y ejercicios, obtendrá fuerza funcional, explosividad (poder explosivo) y un cuerpo definido.
Nuestros planes de entrenamiento son ideales para el régimen HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad), que mejorará su cardio y acelerará su pérdida de grasa.
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