Программное обеспечение
Мы составили список из 6 бесплатных и платных аналогов Welzen - Mindfulness Meditation App. Основные конкуренты: Gentle Wakeup, Self - A meditation Machine. Кроме того, пользователи также проводят сравнения между Welzen - Mindfulness Meditation App и Insight Timer, Strive Minutes, Meditation Studio. Также вы можете рассмотреть другие аналогичные варианты здесь: About.
Мы составили список из 6 бесплатных и платных аналогов Welzen - Mindfulness Meditation App. Основные конкуренты: Gentle Wakeup, Self - A meditation Machine. Кроме того, пользователи также проводят сравнения между Welzen - Mindfulness Meditation App и Insight Timer, Strive Minutes, Meditation Studio. Также вы можете рассмотреть другие аналогичные варианты здесь: About.
Self - A Meditation Machine - это приложение для iPhone, которое поможет вам практиковать медитацию в ...
Поддержите свою практику медитации с помощью огромного приложения для сообщества.
Strive Minutes - это минимальный таймер медитации, предназначенный для того, чтобы сосредоточить внимание пользователей на медитации ...
Более 200 медитаций от разных учителей и стилей, которые помогут вам сосредоточиться.
Бесплатное приложение для медитации Mindfulness с управляемыми медитациями для снятия стресса и тревоги.
Бесплатное приложение для медитации Mindfulness с управляемыми медитациями для снятия стресса и тревоги.
iPad
iPhone
Android
Web-Based
Welzen - это медитация осознанности для вас! СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО сегодня и узнайте о внимательности и медитации с нашими 5 днями Welzen, категоризованной серией медитаций, бесплатными медитациями с гидом и сессиями коучинга.
Если вам нравится наше приложение и вам понравились управляемые медитации и тренировки, то вы можете подписаться и получить доступ к сотням часов медитаций осознанности, коучинговых сессий и категорированных серий, которые помогут вам в определенных областях вашей жизни.
WELZEN - Бесплатное приложение для медитации
* 5 дней Welzen - это идеальная отправная точка, если вы хотите изучить основы медитации осознанности и начать свою ежедневную практику
* Руководствуясь серией - эти категоризированные серии предлагают прогрессивную медитационную практику с особыми намерениями.
* Отдельные медитации. Каждая из наших категорий содержит медитации, которые помогут вам справиться с повседневной жизнью.
* Коучинг - выучите медитацию осознанности «ЧТО, ПОЧЕМУ И КАК», которая укрепляет мозг и некоторые аспекты жизни.
ПРЕИМУЩЕСТВА МЕДИТАЦИИ
* Управление стрессом - Исследования показывают, что медитация на осознанность снижает уровень гормона стресса «кортизол», укрепляя чувство спокойствия в нервной системе и мозге.
* Уменьшить тревогу - исследования показывают, что медитация Mindfulness уменьшает плотность серого вещества в областях мозга, связанных с тревогой, что делает их столь же эффективными, как антидепрессанты.
* Повышение внимания - Исследования показали, что практикующие медитацию Mindfulness обладают значительно лучшей способностью концентрировать внимание и подавлять отвлекающую информацию.
* Улучшение отношений. Исследования показывают, что практикующие медитацию Mindfulness проявляют больше сочувствия и сострадания и чувствуют себя более удовлетворенными своими личными отношениями.
* Повышение креативности - исследования когнитивной психологии показали, что медитация осознанности развивает дивергентное мышление, основной двигатель креативности и инноваций.
Поделитесь своим мнением о программном обеспечении, оставьте отзыв и помогите сделать его еще лучше!
Предложить изменения
Ваш отзыв
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
