Inome проведет вас через регулярный процесс размышлений, чтобы развить самосознание, узнать, кто вы, и сформировать новые привычки, чтобы создать свою жизнь. Inome - это больше, чем типичный инструмент ведения журналов. Он проведет вас через путь создания вашей жизни шаг за шагом:
Шаг 1) Отражение: сделайте отражение повседневной привычкой. Определите свои чувства, потребности и поведение в процессе регулярных размышлений. Шаг 2) Обнаружение: изучите закономерности своих потребностей, чувств и поведения. Найдите, что движет вами и как ваша жизнь сбалансирована. Определите свои страсти, сильные и слабые стороны. Шаг 3) Рост: Развивайте привычки, чтобы привести свою жизнь в соответствие с основными ценностями, сбалансировать свою жизнь, сломать свои дисфункциональные убеждения и развить свои страсти.
Вам просто нужно задуматься об одном опыте или деятельности каждый день. Это так просто и легко, Inome проведет вас через пошаговый процесс отражения. По мере того, как вы будете добавлять новые размышления, мы поможем вам изучить различные аспекты вашей жизни, в том числе:
- Основные ценности - Ваши главные потребности, которые движут вами больше всего на разных этапах вашей жизни. - Жизненный баланс - Ваши удовлетворенные и неудовлетворенные потребности сгруппированы в разные категории потребностей человека. - Страсть - деятельность, которой вы увлечены - Шаблоны - позитивные и негативные модели ваших чувств и поведения, чтобы определить свои сильные и слабые стороны - Отношения - Ваши потребности и поведение в ваших отношениях по сравнению с вашим партнером