Alternatives à UP by Jawbone

UP by Jawbone Description

L'application UP est un système révolutionnaire qui vous guide à chaque étape du processus pour vous améliorer et votre santé. Vous pouvez commencer aujourd'hui, aucun outil de suivi requis. Premièrement, UP apprend à vous connaître: suivi de votre activité, de votre régime alimentaire et de votre sommeil. Ensuite, il vous montre comment effectuer des réglages simples qui, au fil du temps, s’ajoutent à une nouvelle identité.

GAGNEZ LA VUE EN VOUS-MÊME
Le moteur Insight de UP vous fournira des informations personnalisées et exploitables qui vous guideront vers des choix plus sains à mesure que UP en apprend sur vous au fil du temps.

MANGER MIEUX.
Que vous souhaitiez perdre quelques kilos ou simplement manger plus sainement, le suivi des aliments est maintenant encore plus facile. Les nouvelles fonctionnalités comprennent des repas fréquents, un compteur de calories amélioré et une bibliothèque étendue de menus de restaurants. Vous pouvez également voir rapidement à quel point votre nourriture est en bonne santé avec le 1-10 Food Score.

MOVE MORE.
L'application UP est comme un coach qui fait la connaissance de vous, puis vous guide pour prendre des décisions simples menant à une vie plus active. Avec le suivi des pas, l'enregistrement de l'entraînement et Insight Reports, UP est bien plus qu'un podomètre. Ajoutez des amis à votre équipe pour les encourager et les encourager.

DORMIR BRUYAMMENT.
Connectez-vous à votre sommeil et l'application UP analysera intelligemment votre sommeil, votre régime alimentaire et vos exercices, puis suggérera de simples ajustements qui conduiront à plus de repos et à des jours plus heureux.

Applications connectées et matériel
Synchronisez l'application UP avec des centaines d'applications et d'appareils pour étendre et personnaliser votre expérience et rendre le travail UP encore plus dur pour vous.

- Obtenez des informations personnalisées pour vous aider à définir et atteindre vos objectifs
- Connectez votre nourriture et boisson et suivez les informations nutritionnelles
- Suivez votre activité physique et retrouvez votre forme
- Journal des entraînements, du yoga et de la randonnée au tennis et à la danse
- Connectez votre sommeil
- Faites équipe avec vos amis et votre famille dans l'application pour des encouragements et une compétition amicale
- Today I Will - UP suggère des objectifs personnalisés. Si vous acceptez, UP vous encourage en cours de route
- Stries et jalons - Recevez des notifications qui célèbrent les progrès que vous faites
- Alertes d'activité - Recevez des notifications de déplacement quand vous le souhaitez.

Afficher plus