Logiciel
Nous avons compilé une liste de 13 alternatives gratuites et payantes à Move!. Les principaux concurrents incluent Workrave, stretchly. En plus de cela, les utilisateurs établissent également des comparaisons entre Move! et Time Out, Eyes Relax, Breaktime. Vous pouvez également consulter d'autres choix similaires ici : Logiciels sportifs et de santé.
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Workrave est un programme qui aide au rétablissement et à la prévention des lésions dues à des mouvements répétitifs (RSI).
C'est un utilitaire qui vous aide à éviter les problèmes oculaires lorsque vous travaillez à un ordinateur pendant plusieurs ...
WristSaver est une application gratuite et open source de rappel de repos pour Mac OS X.
Affichez une image plein écran sur votre bureau à intervalles réguliers pour vous rappeler de faire une pause ...
RSIBreak est un petit utilitaire destiné à vous rappeler de prendre de courtes pauses régulières.
EyeDefender est un rappel de freeware conçu pour prévenir le syndrome de vision par ordinateur (CVS) ...
Bouge toi! pour Mac vous aide à rester en bonne santé à votre bureau.
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Mac
Une minuterie de pause de travail avec des routines énergisantes pour augmenter la productivité et améliorer votre santé.
Ne vous fiez pas à la discipline personnelle. Automatisez vos pauses. Sauvez votre santé.
Bouge toi! pour Mac vous aide à rester en bonne santé à votre bureau.
Bouge toi! est une application Mac qui changera votre façon de travailler et de vivre. Améliorez votre santé et votre condition physique en général en rompant avec la mauvaise habitude de rester assis longtemps.
Ce n'est qu'en vous levant régulièrement de votre bureau que vous vous sentirez bien après un travail intense. Bouge toi! va vous faire faire ça.
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