Alternatives à Inlivo

Inlivo Description

Inlivo est une application gratuite de coaching de santé axée sur la perte de poids et la prévention des maladies. Ce qui est différent d’Inlivo, c’est son interface utilisateur claire et élégante et ses fonctionnalités que l’on ne retrouve dans aucune autre application de la santé, notamment l’évaluation de la santé en temps réel, l’analyse des carences en éléments nutritifs, des suggestions personnalisées en fonction des besoins alimentaires de l’utilisateur, un moniteur de cancérogènes, etc.

COMMENT ÇA FONCTIONNE

Avec Inlivo, vous pouvez rester en forme et adopter un mode de vie plus sain grâce à un processus simple en trois étapes:

1. SELECT
Commencez par suivre vos repas, votre consommation d'eau et votre activité physique. Inlivo prendra les résultats de votre sélection et les mettra au travail.

2. ÉVALUER
Inlivo évaluera votre style de vie et vous montrera où vous vous situez par rapport aux autres utilisateurs. Sur la base d'une analyse complète du régime alimentaire et de l'activité physique, l'application vous avertira lorsque votre consommation d'aliments spécifiques, de vitamines ou de minéraux est trop faible ou si vous devez devenir plus actif. Cela vous permettra également d'exporter vos données de santé vers l'application Health d'Apple.

3. AJUSTER
Inlivo vous guidera tout au long du processus d’ajustement critique de votre mode de vie. Vous pouvez commencer à améliorer votre style de vie en obtenant des informations uniques sur votre régime alimentaire et en choisissant parmi une liste de suggestions de produits personnalisés en fonction de votre profil de santé, de conditions particulières et de carences.

TRAITS
- Indice de santé et état de santé
- Prévision de poids et coaching
- Création de repas sur mesure
- Suivi des vitamines et des suppléments
- Classement alimentaire
- Analyse quotidienne
- Journal de nourriture
- Analyse détaillée de la composition en macro-nutriments, vitamines et minéraux du régime alimentaire
- Surveillance des substances nocives
- Recherche de produits basée sur un régime ou une condition à des fins médicales
- Statistiques sur les assiettes pour vérifier si la consommation de certains groupes d'aliments est trop faible ou trop élevée
- Moniteur de composants alimentaires à haut risque (sodium, graisses saturées et sucres ajoutés)
- Options d'exercices spécifiques au produit pour brûler des calories
- Intégration de l'application Apple Health
- Suivi d'activité
- Suivi de l'eau
- Application Apple Watch

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