تنجح في فقدان الوزن مع Lose It! حدد الأهداف ووضع ميزانية يومية من السعرات الحرارية تمكنك من تحقيقها. ابق على المسار الصحيح كل يوم من خلال تسجيل طعامك وممارسة التمارين والبقاء في حدود ميزانيتك.
أدخل الطعام وتمرينًا بسهولة باستخدام قاعدة بيانات قابلة للبحث. أعد إدخال الأطعمة والوجبات بسرعة في الماضي. اخسره! مع الأصدقاء للحصول على مزيد من الدعم والتحفيز. قم بإعداد محفزات للمساعدة في الحفاظ على المسار الصحيح. استخدم تقارير مفصلة عبر الإنترنت لتتبع تقدمك.
الإعلانات: على الرغم من أن موقع Lose It على الويب يقول إن تطبيق iPhone لا يعرض إعلانات [0] ، فإنه يعرض إعلانات ما لم تشترك في Lose It Premium مقابل 39.99 دولارًا في السنة [1].