Yazılım
3 ücretsiz ve ücretli Sprinterval alternatiflerinin bir listesini derledik. Başlıca rakipler şunları içerir: Couch to 5K, RunDouble: Couch to 5K. Bunların yanı sıra, kullanıcılar Sprinterval ile Start Running arasında karşılaştırmalar da yaparlar. Ayrıca burada diğer benzer seçeneklere de göz atabilirsiniz: Spor ve Sağlık Yazılımı.
3 ücretsiz ve ücretli Sprinterval alternatiflerinin bir listesini derledik. Başlıca rakipler şunları içerir: Couch to 5K, RunDouble: Couch to 5K. Bunların yanı sıra, kullanıcılar Sprinterval ile Start Running arasında karşılaştırmalar da yaparlar. Ayrıca burada diğer benzer seçeneklere de göz atabilirsiniz: Spor ve Sağlık Yazılımı.
Yeni başlayanlar için kanepe-5k'ye benzer bir sprint aralığı antrenman programı.
Yeni başlayanlar için kanepe-5k'ye benzer bir sprint aralığı antrenman programı.
iPhone
Android
Sprinterval, sprint aralıkları kullanan altı haftalık Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Eğitim (HIIT) programıdır. Program, her gün biraz daha zorlaşır, çünkü çalışma-dinlenme oranınızı kademeli olarak artırırsınız. HIIT eğitimi, sadece koşu yapmaktan daha kısa sürede daha iyi sonuçlar sağlar.
Yazılım hakkındaki görüşlerinizi paylaşın, bir inceleme bırakın ve daha da iyileştirmeye yardımcı olun!
Değişiklik Önerin
Geri bildiriminiz
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
