Yazılım
2 ücretsiz ve ücretli Optimism alternatiflerinin bir listesini derledik. Ana rakipler: TheBrain, TimenTask. Ayrıca burada diğer benzer seçeneklere de göz atabilirsiniz: Spor ve Sağlık Yazılımı.
2 ücretsiz ve ücretli Optimism alternatiflerinin bir listesini derledik. Ana rakipler: TheBrain, TimenTask. Ayrıca burada diğer benzer seçeneklere de göz atabilirsiniz: Spor ve Sağlık Yazılımı.
Ruh sağlığını izlemek ve korumak için Mood Chart yazılımı.
Ruh sağlığını izlemek ve korumak için Mood Chart yazılımı.
Mac
Windows
Ruh sağlığını izlemek ve korumak için Mood Chart yazılımı. Tetikleyicilerinizi keşfedin, sağlığınızdaki düşüşün belirtilerini öğrenin, iyi kalmanıza yardımcı olacak stratejiler alın.
Uygulamanın temel amacı, ruh halinizin değişmesine neden olanı keşfetmenize, sağlıktaki düşüşün uyarı işaretlerini bulmanıza ve genellikle size özel, iyi kalmanıza yardımcı olacak stratejileri öğrenmenize yardımcı olmaktır.
İyimserlik uygulamaları proaktif olmanıza yardımcı olur. Grafikler ve raporlar şeklinde sürekli bir geri besleme döngüsü, zihinsel sağlığınızı ve size yardımcı olan veya engelleyen şeyleri anlamanızı geliştirir.
* Kayıt: Veri toplama için bir yer sağlığınızı zahmetsizce izlemenizi sağlar. Alanlarınızı kişiselleştirin, sonra günde 2 dakika.
* Rapor: Tüm verilerinizi tarih aralığına göre görüntüleyin. Kayıtlarınıza ayrıntılı bir göz atın.
* Plan: Devam eden sağlık için bir strateji yapın. Size en çok faydası olacak bilinçli kararlar alın.
* Grafikler: Verileriniz görsel olarak sunulur. Sağlığınızdaki zaman içindeki değişiklikleri gözlemleyin ve olası nedenleri tespit edin.
* İzole Et: Verilerinizi filtreleyin. İlgi alanlarını inceleyin ve sağlığınızdaki kalıpları keşfedin.
* PDF & Yazdır: Basılı kopyalardan tasarruf etmek veya kayıtlarınızı bir sağlayıcı veya bakıcıyla paylaşmak için maksimum esneklik.
Mood tracking
Life Logging & Quantified Self
Yazılım hakkındaki görüşlerinizi paylaşın, bir inceleme bırakın ve daha da iyileştirmeye yardımcı olun!
Değişiklik Önerin
Geri bildiriminiz
Your vote has been counted.
Do you have experience using this software?
