Aplikacja odfiltrowuje niebieskie widmo na telefonie lub tablecie po zachodzie słońca i chroni oczy ...
Aplikacja odfiltrowuje niebieskie widmo na telefonie lub tablecie po zachodzie słońca i chroni oczy ...
Twilight Wideo i zrzuty ekranu
Twilight Przegląd
Czy masz problemy z zasypianiem? Czy Twoje dzieci są nadpobudliwe, grając z tabletem przed snem? Czy używasz smartfona lub tabletu późnym wieczorem? Zmierzch może być dla Ciebie rozwiązaniem! Najnowsze badania sugerują, że wystawienie na działanie niebieskiego światła przed snem może zakłócić naturalny rytm (okołodobowy) i spowodować niemożność zaśnięcia. Przyczyną jest fotoreceptor w twoich oczach, zwany Melanopsin. Receptor ten jest wrażliwy na wąskie pasmo niebieskiego światła w zakresie 460–480 nm, które może hamować produkcję melatoniny - hormonu odpowiedzialnego za zdrowe cykle snu i czuwania. W eksperymentalnych badaniach naukowych wykazano, że przeciętny człowiek czyta przez kilka godzin na tablecie lub smartfonie, zanim zasypianie może opóźnić sen o około godzinę. Aplikacja Zmierzch umożliwia dostosowanie ekranu urządzenia do pory dnia. Filtruje niebieskie widmo w telefonie lub tablecie po zachodzie słońca i chroni oczy miękkim i przyjemnym czerwonym filtrem. Intensywność filtra jest płynnie dostosowywana do cyklu słonecznego na podstawie lokalnego czasu zachodu i wschodu słońca.