Word bewuster met begeleide meditaties van 3 minuten.
Word bewuster met begeleide meditaties van 3 minuten.
Aura meditation Platforms
iPad
iPhone
Aura meditation Video en schermafbeeldingen
Aura meditation Overzicht
Verminder stress, ontspan en verhoog positiviteit door mindfulness met Aura. Aura biedt elke ochtend korte en lieve, door de wetenschap ondersteunde en gepersonaliseerde mindfulness-meditatieoefeningen om je gelukkiger te maken. Elke ochtend mediteer je drie minuten en begin je de dag met energie en positiviteit. En het is leuk en verslavend.
KENMERKEN
- Word elke ochtend bewuster met één geleide meditatiesessie. - Beoordeel uw ervaring en Aura leert over u om elke keer een betere sessie te bieden. - Luister naar meditaties die speciaal zijn gemaakt voor je gevoelens, wanneer je maar wilt - Volg uw humeur, leer meer over uw stemmingspatronen en zie uzelf visueel verbeteren - Neem een bewuste pauze wanneer u maar wilt - Ontvang dagelijkse herinneringen voor mindful breathers - Express dankbaarheid als een gewoonte door dagelijkse reflecties - Stel en bereik elke dag doelen, gesynchroniseerd met Google kalender