Workrave
Workraveは、反復性ひずみ損傷（RSI）の回復と予防を支援するプログラムです。 このプログラムは、頻繁にマイクロポーズ、休憩を取るよう警告し、1日の制限に制限します。 機能の完全なリスト、およびプログラムが市場に出ている他のプログラムに対してどのように機能するかについては、機能の比較を参照してください。 このプログラムは、GNU / LinuxおよびMicrosoft Windowsで実行されます。
代替案 stretchly
-
-
-
-
Iris
アイリスは、目の保護、健康、生産性のためのソフトウェアです。 おそらくここにあなたをもたらしたアイリスの2つの最も人気のあるものは次のとおりです。 –画面から放出される青色光の量を減らすことができます – PWMフリッカーなしで輝度を制御します。 いくつかの異なるモードといくつかの異なるタイプのアイリスがあります。 これは基本的に、多くの人が使用するプリセット値です。 これとは別に、アイリスをたくさんカスタマイズできます。 技術に詳しくない人には少し難しいかもしれないことは知っていますが、でき…
-
Eyes Relax
It's an utility that helps avoiding eyes-related problems when working at a computer for several hours. Concentrating your eyesight on a computer screen can cause an eye strain. You can prevent this by taking regular breaks during the work and look …
-
-
-
EyeDefender
EyeDefenderは、コンピューターで何時間も作業することから生じるコンピュータービジョン症候群（CVS）を防ぐために設計されたフリーウェアの休憩リマインダーです。 CVSの症状には、眼精疲労、視力障害、集中力低下、頭痛、背中と首の痛み、眼の乾燥とburning熱感、光過敏、色覚異常、額の重さ、眼の痛みが含まれます。 CVSを取り除くことはできませんが、その症状のほとんどを軽減し、解消することもできます。 推奨事項は簡単です。1時間ごとにコンピューターから少し休憩してください。 困難は、定…
-
-
-
-
-
SmartBreak
SmartBreakは、コンピューター画面から目をそらすことを思い出させ、定期的に休憩するように強制する革新的な人間工学プログラムです。 コンピューターで長時間作業しているときに一定の間隔で休憩を取るように通知する同様の休憩リマインダープログラムとは異なり、SmartBreakはコンピューターでの時間の過ごし方を監視および分析し、適切な時間に休憩するように適応的に促して、効果的な休憩を導きます時間利用率。 さらに、点滅リマインダーは、姿勢を調整したり、目をまばたきしたり、目をそらしてコンピュー…
-
Wellnomics WorkPace
WorkPaceは、最も洗練されたコンピューターエルゴノミクスパッケージの1つです。 WorkPaceはマウスとキーボードを監視します つかいます。 ソフトウェアはパーソナライズされた設定を使用して小さなポップアップウィンドウを表示し、定期的な休憩（ミクロおよびマクロの一時停止）を行うのに最適な時間を提案します。 コンピューターが自己決定の最大値を超えて使用された場合、警告メッセージが表示され、定期的に画面上のエクササイズのレジームが表示されます。 これらはすべて、反復性ひずみ損傷（RSI）を…
-
-
Emanen Motomu
コンピューターを何時間も続けて使うと、悪い習慣に陥りやすくなります。 あなたは自分が何をしているのかを気にしているので、時には自分自身を押しやりすぎたり、自分に過度の負担をかけたりすることがあります。 人体は、マウスを握ったり、キーボードで入力したりすることで、何時間も1つの位置に座るように構築されていません。
-
Eyes’ Thanks
コンピューターの画面を何時間も凝視することは目にとって良いことではないので、目のおかげでそれらを保護できます。アプリは、一定の間隔でデスクトップにフルスクリーン画像を表示し、オプションのメッセージとともに、休憩を促すメッセージを表示します。 マルチモニターシステムをサポートしています。 背景画像 いくつかのクールな背景をオンザフライで生成できますが、ローカルに保存されたより広範なギャラリーを提供できます。 ユーザー定義フォルダー内の画像の1つは、構成された期間中、フルスクリーンモードで表示され…
-
-
OfficePhysio
OfficePhysio is an online video exercise service to prevent and cure computer-related back, neck & shoulder problems. どのように機能しますか？ シンプル。 On http://www.officephysio.com/ users watch and imitate easy office-suitable exercises. Customized exercise …
-
Angelic Retreat
Angelic Retreatは、コンピューターを定期的にブロックして休憩させる単純なプログラムです。 あなたが以前に同様のものを使用したことがあるなら、あなたはそれらの残酷な性質について知っています。 Angelic Retreatは、最も重要な側面をカスタマイズできるような人道的なソフトウェアを作成する試みです。 さらに、ソースコードを開いており、GNU General Public Licenseの条件に基づいて、必要なものを何でも実行できます。 次の理由で、他のプログラムよりも天使のよ…
