Alternativas a JEFIT

JEFIT Visión general

¿Buscas mejorar, motivar y seguir tus entrenamientos? Descarga Jefit, la mejor y más popular aplicación gratuita de entrenamiento, culturismo y fitness para Android y iPhone.

- Interfaz amigable y fácil de usar configurada para comenzar sus objetivos de entrenamiento y condición física
- La mayor base de datos de ejercicios y rutinas en la web
- Sincronización bidireccional con el perfil del sitio web de JEFIT
- La forma más fácil de realizar un seguimiento de tus entrenamientos, crear rutinas, estadísticas corporales y progreso de levantamiento, guarda todo el progreso para mantenerte motivado para seguir haciendo ejercicio, estar en forma y entrenar
- Rutinas y ejercicios personalizables para crear una rutina de entrenamiento semanal propia.

PLANIFICADOR DE RUTINA DE ENTRENAMIENTO:
- Administrador de rutina de ejercicios y fitness fácil de usar
- Cree fácilmente sus propias rutinas de entrenamiento basadas en ejercicios incorporados o ejercicios personalizados
- Conjuntos ajustables para cada ejercicio
- Soporta múltiples rutinas. Cambie fácilmente entre las rutinas Bulking, Cutting, General y Sport Specific

SISTEMA INTELIGENTE DE REGISTRO:
- Entrada automática de peso y repeticiones cuando haces ejercicios
- Grabe automáticamente su 1RM (1 repetición máxima) para cada conjunto
- Guarde automáticamente su mejor registro de levantamiento para cada ejercicio

SISTEMA DE SEGUIMIENTO DE PROGRESO:
- Cuadro gráfico para el seguimiento del cuerpo, estado físico y estadísticas de entrenamiento
- Seguimiento de datos de estado físico como peso, grasa corporal, altura, pecho, cintura, brazos, etc.
- Calcule automáticamente su IMC (índice de masa corporal)

FOTOS DE PROGRESO:
-Capacidad para tomar fotos de progreso después de los entrenamientos
-Ver los cambios en su cuerpo después de ejercicios intensos

BASE DE DATOS DE EJERCICIO DETALLADA:
- Imágenes de alta resolución para TODOS los ejercicios
- Cientos incorporados de ejercicios de entrenamiento con pesas clasificados por partes del cuerpo
- La función de búsqueda facilita la búsqueda y búsqueda de ejercicios para entrenamientos y rutinas
- 1300+ instrucciones, animaciones y consejos de ejercicio, entrenamiento y condición física
- Seguimiento de ejercicios de cardio, levantamiento de pesas, fitness y entrenamiento de fuerza
- La función de entrenamiento instantáneo permite a los usuarios realizar un ejercicio sin tener que editar la rutina

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