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Hemos compilado una lista de 4 alternativas gratuitas y de pago para Look Up. Los principales competidores incluyen Iris, Break. Además de estos, los usuarios también realizan comparaciones entre Look Up y Break-Reminder, Take a Five. También puedes echar un vistazo a otras opciones similares aquí: Software deportivo y de salud.
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La buena noticia es que los descansos cortos de relajación y estiramiento pueden hacer maravillas para su salud y ...
Manténgase en la tarea tomando un descanso rápido del trabajo con una pestaña autodestructiva.
Aplicación de salud para recordarle que descanse sus ojos del uso de la computadora.
Aplicación de salud para recordarle que descanse sus ojos del uso de la computadora.
Mac
Look Up te ayuda a recordar descansar los ojos, usando la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira hacia arriba durante 20 segundos, a algo más de 20 pies de distancia. Look Up es una aplicación de salud altamente calificada que te ayuda a mantenerte enfocado de manera saludable.
caracteristicas:
• Recordatorios de descanso: la manera fácil de mantenerse en el camino con la regla 20-20-20 y mantenerse fresco por más tiempo.
• Establecimiento de objetivos: a continuación se encuentra disponible un espacio de establecimiento de objetivos y una excelente manera de dividir su lista de verificación diaria de grandes objetivos en pequeños pasos de 20 minutos.
• Estiramientos con figuras de palo: estiramientos animados sugeridos que se pueden hacer mientras está sentado y mirando hacia arriba, lo que ayuda a prevenir el dolor durante todo el día.
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